Мобільні wellness-застосунки: Саморозвиток та підтримка ментального здоров'я
Wellness – не просто тренд, а цілісна філософія, яка охоплює всі аспекти нашого життя. Мобільні застосунки цієї категорії стали дієвими інструментами для тих, хто прагне підтримувати своє фізичне та ментальне здоров’я. Вони надають доступ до ресурсів, які допомагають розвивати позитивні звички, знижувати рівень стресу та відновлювати внутрішню рівновагу. У цій статті ми розглянемо основні типи таких застосунків, їхні ключові характеристики та функції.